PAANO PUMAYAT ANG TAMAD
1.KAININ ANG IYONG MGA PAGKAIN GAMIT ANG KAMAY NA HINDI KA SANAY GAMITIN .
Kung ikaw ay nasa kanan,...
PAANO MAG INTEMITTENT FASTING
Kung nais mong magpapayat ng mabilis at walang exercise ay narito ang sagot para sa iyo.
Simple lang ito....
HALAMANG GAMOT – PAMINTA (BLACK PEPPER)
“Black Is Beautiful so the Black Pepper is beautiful but also black pepper is medicinal herb.”
Ang PAMINTA OR...
Ilang beses niyo ba’ng ginagawa ang pagtatalik?
Karamihan sa mga magkapareha ay kung gaano karami'ng beses sila'ng nagtatalik ay ganoon din kasaya ang relasyon nila.
Ang...
MGA BENEPISYO NG CHIA SEEDS
1.NAPAKA SIKSIK NITO SA NUTRISYON AT NAPAKA KAUNTI NG KALORIYA
Ang chia seeds ay nagmula sa isang halamang...
HALAMANG GAMOT: KAMATIS / TOMATO
“All year long, Kamatis is not only deliciuos but also help people medicinally.”
Ang KAMATIS:
...
MGA PARAAN UPANG MAIBSAN ANG STRESS
TIPS UPANG PAMAHALAAN ANG NAKABABAHALANG SITWASYON
Maaring ikagulat mo na ang stress ay hindi ganoon katagal mula noong madiskubre....
BENEPISYO NG TALONG
Alam mo ba na ang talong pala ay siksik sa sustansya at benepisyo? Napaka ganda nito sa ating katawan at napakasarap pa...
BENEPISYO NG SAMPALOK
Ang sampalok ay isang prutas, ito ay kadalasang ginagamit pampalasa o kaya naman ay ginagawang kendi. Ngunit ang sampalok ay napaka rami...
Ang problema kapag sobra ang laki ng dibdib ng isang babae
Ang mga babae'ng mayroong sobra'ng laki ng dibdib ay ang kadalasang makaramdamam o magkakaroon ng problema sa suso, lalong-lalo na iyong sobra'ng...
