PAANO MAGKAROON NG MAHABA AT MATIBAY NA KUKO NG MABILIS

Karaniwang problema ng mga kababaihan ang pagkaputol ng kanilang kuko nakakasira ito sa itsura ng kamay lalo na at kapag naputol ang isang kuko ay kailangan mo ng gupitin ang lahat dahil hindi naman maganda kung putol lang ang isa. Kaya naman narito kami upang bigyan ka ng mga tips upang magkaroon ng mahaba at matibay na kuko sa mabilis na panahon.

  1. AYUSIN MO ANG IYONG PARAAN NG PAGKAIN

Malaki ang epekto ng ating kinakain sa pagtubo at tibay ng ating kuko. Ang isang malaking bilang ng mga fast food, carbonated Inumin at semi-tapos na mga produkto ay makikita hindi lamang sa estado ng mga pako, kundi pati na rin ang buong organismo. Ang isang maayos na diyeta, mayaman sa malusog na pagkain ay gumawa ng iyong katawan maganda at malusog na magreresulta sa magandang kuko.

2. TIGILAN ANG PAGNGATNGAT NG KUKO

Kung ugali mong ngatngatin ang iyong kuko ay tigilan mo na ito. Bukod sa hindi ito hygenic na paguugali ay sinisira nito ang iyong kuko na maaring magresulta sa mabilis na pagkasira ng ating kuko. Hindi rin ito maganda sa ating kalusugan at maari pa itong maging sanhi ng pagkakuha ng mga sakit.

3.PROTEKTAHAN ANG IYONG KUKO

Maraming kemikal at mga bagay ang hinahawakan natin sa bawat araw gaya nalamang ng mga pantilinis, detergent at alcohol. Ugaliing gumamit ng gloves kapag maglilinis tayo at gagamit ng mga bagay na maaaring makasira sa ating mga kuko, gaya ng ating balat ay sensitibo rin ang mga ito at dapat na ingatan.

4. ALAGAAN MO ANG IYONG KUKO

I-moisturize ang mga kuko araw-araw sa pamamagitan ng paggamit ng Vaseline, at upang magbabad sa kanila ng mainit-init na tubig paminsan-minsan.

Maari rin itong itapat sa araw paminsan minsan upang makakuha ito ng vitamin-d na kailangan sa magandang pagtubo nito.

Kumain ng mga suplemento na nagbibigay ng katawan na may ilang mga bitamina at mineral na mas mababa sa katawan.

5. GUMAMIT KA NG LEMON JUICE

Ang lemon juice ay hindi lamang para sa mga inumin magagamit mo rin ito para sa iyong kuko. Massage ang mga kuko na may lemon juice, pagkatapos ay banlawan ang mga ito ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay idagdag ang mga ito sa isang layer ng masustansiyang langis ng oliba. Ang halo na ito ay maaaring paulit-ulit nang maraming beses.

Maraming salamat sa inyong pagbabasa

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here