HALAMANG GAMOT -AMPALAYA JUICE

ANG AMPALAYA; “  ANG MAPAIT NA AMPALAYA AY  GAMOT DIN PALA, ito ang  lumabas sa bibig ng mga may sakit na diabetes sa ibinalita ng mga doktor sa kanila ang tungkol sa Ampalaya.”

Taglay ng ampalaya ang tinatawag na insulin-like compound called Polypeptide-p or p-insulin na kilala na may kakayahang kontrolin ang sakit na Diabetes.

Dahil dito,  hindi nagdalawang isip ang ahensya ng Health sa ating bansa ay  ineremondea ang ampalaya pa sa may diabetes.

Sa ngayon  sa dami ng  bilang ng may sakit na diabetes ang ampalaya ay in na in ay  naging pinakamabiling gulay sa mga palengke.

Ang maganda sa ampalaya ay ang  ito ay hindi nawawala sa mga market , kumbaga, anumangh oras ay pwedeng mabili ang ampalaya.  Hindi tulad ng  iba mga hamalang gamot na may panahon lang  ang pagkakaroon.

Ang ampalaya juice ay nagtataglay ng   Iron , Magnesium, and Potassium and a lots of Vitamin C.

Ang  isang basong ampalaya ay  may  34 calories with 13 milligram sodium, 602 grams potassium, 7 grams total carbohydrate and 3.6 grams protein.

Paano gumagawa ng Ampalaya Juice?

Kumuha ng isang katamtamang laki ng bunga ng ampalaya, gayatin at ilagay sa apat na  baso at lagyan ng  isang litrong tubig.  Sa pamamagitan ng juice maker gumawa ng ampalaya Juice.

 Inumin –isang baso sa umaga at isang baso sa gabi bago matulog.

Sukatin ang sugar level sa katawan at kapag mababa na ang sugar , ituloy pa rin ang pag-inom ng ampalaya juice na isang baso tuwing umaga , para tuluyan ng makontrol ang diabetes.

GOOD LUCK!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here