‘Maasim man sa panlasa mabisang gamot naman sa ubo na may plema”
Noon pa man, ang kalamAnsi ay ginagamit ng mga Pinoy para sa ubo na may kasamang plema. Subok na ito sa larangan ng panggagamutan at ang kaalamang ito ay ipinamana sa ating mga ating mga ninuno.
Sa ngayon modernong panahon, napapatunayan pa rin ang bisa ng kalamnsi laban sa malalang ubo.
Ang kamanasi ay mayamang sa Vitamin C na nagpapalakas ng immune system laban sa ibat’ibang uri ng impeksyon lalo na sa sakit na lalamunan at sa lungs o baga.
Tinutunaw ng kalamansi ang plema at ang kalamansi din ay may kakayahang puksain ang mga bakterya.
Paano ang paraan para mapakinabangan ang kalamasin laban sa ubo na may plema?
1) Hiwain ang dalawang kalamansi at katasin sa isang baso ng mainit na tubig.
2) Kapag medyo malamig na ang isang basong tubig, ito ay inumin.
3) Tatalong beses isang araw kailangan ito ay gawin, magkaganunman, mas marami sa tatlong beses ay mas makakabuti.
4) Pwedeng- pwede rin na hiwain ang isang buong kalamansi ay ilagay sa bibig na papanatilin sa bibig hanggang sa mawala na ang kanyang lasa .
5) Muli at muling gawin ang paglalagay ng kalamansin sa bbig lalo na sa panahon na ang ubo ay umaatake.
6) Sa gabi para makaiwas sa malalang pag-atake ng ubo, malagay ng hiniwang kalamansin sa leeg o neck, na tatalian ang panyo para hindi mahulog ang kalamansin. Matulog ng may kalamansi sa leeg.
7) Ang kalamansi rin ay pwedeng ihalo sa coffee ,hindi lang sasarap ang pag-inom ng coffee kundi ang katawan din ng tao ay lalakas na magkakaroon ng kakayahang palaban ang iba’t –ibang klase ng karamdaman.
May ubo ka ba, magkalamansi na! Good Luck.
